Persönliches Coaching
Für mehr Balance und Selbstvertrauen
Mein individuelles Coaching unterstützt Sie dabei, Stress zu reduzieren, neue Perspektiven zu gewinnen und Ihre Ziele mit mehr Leichtigkeit zu erreichen – ob in Beratung, Führung oder persönlicher Entwicklung.
Kommt Ihnen das bekannt vor?
Sie erkennen sich wieder?
Dann nutzen Sie ein individuelles Coaching mit mir, um Ihre Ziele sicher, zeitnah und mit einem guten Gefühl zu erreichen – ob in Beratung, Führung oder persönlicher Entwicklung.
Für Sie bedeutet das…

Es ist einfach sensationell, was sich verändert!
Ich hatte Sorge, mich im beruflichen Umfeld in meiner Verletzlichkeit zu offenbaren, ich könnte als schwach abgestempelt werden.
Mit Birgitta war es mir durch die 1:1-Situation möglich, meine Fragen sehr individuell zu behandeln, zu erkennen, was steckt dahinter, an was ich arbeiten kann und wie ich das dann auch konkret umsetze. Sie hört aufmerksam zu und hat gute Tools, um meine Probleme und Aufgaben aufzuarbeiten.
Mache Fragestellungen begleiten mich schon lange und konnten jetzt durch die intensive Zusammenarbeit weiter aufgedröselt werden, so dass ich belastbarer durch meinen Alltag gehen kann. Tatsächlich gibt es aber auch Themen, die sich durch die gezielten Übungen total aufgelöst haben. In dem ich mich verändere, ändert sich Schritt für Schritt auch mein Umfeld. Ganz verfahrene Situationen, belastete Beziehungen fühlen sich einfach wieder leichter an.
Es ist einfach wunderbar, die Bestätigung zu fühlen, wenn sich mit einem Mal alte Reaktionen verändern. Ich bin wieder mit einem Lächeln in mein Leben gestartet, weil ich verstanden habe, was hinter meinen Themen steckt. Es ist einfach sensationell, was sich verändert!
Anonym
Es fühlte sich von Anfang an richtig an
Bevor ich mit Birgitta angefangen habe zu arbeiten, war ich in einem Zustand ohne Selbstwertgefühl, in einem Zustand, in dem ich an meiner Art und meinem Verhalten alles an mir infrage gestellt habe.
Das intensive Coaching mit Birgitta ging über mehrere Wochen. Es fühlte sich von Anfang an richtig an und Birgitta führte mir in einer sehr subtilen, klugen Art vor Augen, welche Potenziale ich habe, welch wertvoller Mensch ich bin. Ich habe mich mit der Zeit wieder so wahrgenommen, wie ich bin, ein selbstbewusster Mensch mit klaren Zielen und präzisen Vorstellungen für meine Zukunft.
Dank dieses intensiven Coachings habe ich meine Werte, mein unglaubliches Potenzial und mein Selbstwertgefühl wieder entdeckt. Ich bin Birgitta bis heute dankbar für diese professionelle, sehr tiefgehende und emotionale Arbeit und diese Begleitung zu mir selbst.
Anonym
Einzigartige fachlichen Expertise
Fokussierte und zielgerichtete konzeptionelle Beratung, die mit dieser fundierten fachlichen Expertise einzigartig ist.
Dr. Daniela Hollfelder
Mehr Klarheit, Selbstvertrauen und Freude
Das Coaching mit Birgitta Gabriel hat mir geholfen, meine eigenen Werte und Stärken zu erkennen und mutig zu leben – beruflich wie privat.
Ich habe gelernt, Aufgaben abzugeben, meine Mitmenschen einzubeziehen und auch in herausfordernden Situationen gelassen und lösungsorientiert zu bleiben. Besonders wertvoll war für mich der geschützte Raum, in dem ich offen über meine Themen sprechen konnte.
Heute gehe ich meinen Weg mit mehr Klarheit, Selbstvertrauen und Freude – und kann jedem, der sich persönlich und als Führungskraft weiterentwickeln möchte, eine Zusammenarbeit mit Birgitta von Herzen empfehlen.
B.V.
Sie weiß, was sie tut
Birgitta hat mich in einer Entscheidungsfrage sehr kompetent beraten. Sie verfügt über ein vielfältiges Fachwissen und ein reiches Methodenrepertoire.
Sie weiß, was sie tut, und berät mit großer Aufmerksamkeit, Sicherheit und Ruhe. Dabei arbeitet sie ergebnisorientiert, führt am Ende die Gedankenstränge zusammen und stellt auch ihre eigene Sichtweise zur Verfügung.
Klare Weiterempfehlung.
Silvia
Den inneren Kompass eichen
Die regelmäßigen Coaching-Sitzungen mit Birgitta Gabriel sind mir sehr wertvoll und großartig, um meinen inneren Kompass immer wieder auf meine persönlichen Ziele auszurichten. Was ist mir wichtig? Welchen nächsten Schritt will ich gehen? Und wie finde ich den Weg?
Birgitta hat eine ganz wundervolle Art, mich darin zu unterstützen und ich genieße unsere gemeinsame Zeit stets sehr. Ihre frischen Ideen und Impulse, damit ich meine manchmal herausfordernden Entscheidungen treffen und auch selbstbewusst dahinterstehen kann, erleichtern mir meinen geschäftigen Alltag, als Mutter, Lebensgefährtin, selbstständige Hörakustikerin, Fachjournalistin und Autorin sehr.
Corinna Ruhl
In doppelter Hinsicht ein Gewinn...
Ich als Führungskraft, aber auch als Jemand mit Lust auf persönliche Weiterentwicklung, hatte mit Ihnen jederzeit eine Sparringspartnerin auf Augenhöhe an meiner Seite.
Sie haben sowohl meine Herausforderungen als Abteilungsleiterin nachvollziehen können, aber auch niemals den Menschen aus den Augen verloren und sind immer auf meine individuellen Themen und Wünsche eingegangen – Lösungen nach Schema „F“ gab es bei Ihnen nicht.
Besonders lebhaft erinnere ich mich an eine Situation, bei der ich rückblickend schmunzeln muss. Es gab ein Thema, bei dem ich mich gerne weggeduckt und die Situation lieber ausgesessen hätte. Aber Sie ließen mir keine Chance: Die ursprüngliche „lange Leine“ wurde von Ihnen einfach kürzer gefasst. Nachfrage-Intervalle wurden verkleinert und Ausreden entlarvten Sie mit einem „Was brauchen Sie noch?“.
Natürlich habe ich diese enge Begleitung im ersten Moment als unangenehm empfunden und es hat mich unglaubliche Überwindung gekostet, diese Aufgabe, wie vereinbart anzugehen. Aber dann konnte ich den Schalter plötzlich umlegen. Ich bin ins Machen gekommen, die Umsetzung hat funktioniert und ich war überrascht, wie leicht sich dann meine Aufgabe letztendlich von mir lösen ließ.
Und nun kam das, was Sie ganz besonders auszeichnet: Sie haben sich über meinen Erfolg unglaublich gefreut und diesen mit mir gefeiert. Herzlichen Dank für alles.
Constanze Radke
So läuft der Teamworkshop ab
Schritt 1
Kennenlernen
Wir lernen uns unverbindlich kennen. Sie erzählen, was Sie bewegt und was Sie sich wünschen. Gemeinsam klären wir, ob ein Coaching mit mir für Sie der richtige Weg ist.
Schritt 2
Coaching
Im Coaching begleite ich Sie persönlich, online oder in Präsenz, falls Sie bei Hamburg leben. Sie haben Raum für Ihre Themen und erleben, wie neue Impulse direkt wirken.
Schritt 3
Alltags-Support
Auch zwischen den Terminen bin ich für Sie da. So fühlen Sie sich jederzeit sicher, unterstützt und können Ihre Erkenntnisse direkt im Alltag anwenden.
Häufig gestellte Fragen
Das Coaching ist individuell auf Ihre Bedürfnisse zugeschnitten. Die Dauer und der Umfang richten sich nach Ihren Zielen und Themen – Sie bestimmen das Tempo.
In der Regel empfiehlt sich ein Zeitraum von drei bis sechs Monaten, um nachhaltige Veränderungen zu erreichen. Dieser Zeitrahmen ist sinnvoll, da es im Coaching häufig darum geht, tief verwurzelte Verhaltensmuster zu erkennen und aufzulösen.
Es braucht Zeit, um neue Denk- und Handlungsweisen zu entwickeln und diese erfolgreich in den Alltag zu integrieren.
Im Mittelpunkt stehen Sie und Ihre persönlichen Anliegen. Das Coaching bietet Ihnen einen geschützten Raum, um neue Perspektiven zu gewinnen, Klarheit zu schaffen und konkrete nächste Schritte zu entwickeln. Sie profitieren von individueller Begleitung, praxisnahen Impulsen und Unterstützung auch zwischen den Terminen – für nachhaltige Entwicklung und mehr Selbstvertrauen im Alltag.
Ja, das Coaching richtet sich an Menschen, die etwas in ihrem Leben verändern möchten – unabhängig von ihrer Branche oder ihrem Berufsfeld. Im Mittelpunkt stehen die persönliche Entwicklung, individuelle Themen und Ziele. Es geht darum, Sie als Person zu stärken, neue Perspektiven zu eröffnen und individuelle Lösungen zu erarbeiten.
Das Coaching findet in der Regel online statt, was maximale Flexibilität und Unabhängigkeit vom Standort ermöglicht. Sollten Sie im Raum Hamburg leben, besteht nach Absprache auch die Möglichkeit, unsere Treffen in Präsenz durchzuführen. Beide Formate haben sich in der Praxis bewährt und werden individuell an Ihre Präferenzen und Möglichkeiten angepasst.
Ja, ich biete Unternehmen die Möglichkeit, ihren Mitarbeitenden ein externes Coaching-Angebot zur Verfügung zu stellen. Dieses Angebot richtet sich an Einzelpersonen oder Teams und kann sowohl bei beruflichen Herausforderungen als auch bei persönlichen Krisensituationen genutzt werden.
Die Mitarbeitenden können das Coaching freiwillig und auf Wunsch auch anonym in Anspruch nehmen, sodass sie jederzeit einen neutralen und professionellen Ansprechpartner für ihre Anliegen haben. Dadurch schafft Ihr Unternehmen ein niedrigschwelliges Unterstützungsangebot, das die individuelle Entwicklung, das Wohlbefinden und die Handlungsfähigkeit Ihrer Mitarbeitenden nachhaltig stärkt.
Sie haben weitere Fragen?
Sie können sich verändern
Stellen Sie sich vor, Sie finden wieder mehr Freude an Ihrer Arbeit und beginnen jeden Tag mit Energie und Klarheit.
Das ist möglich!
Starten Sie und investieren Sie in sich. Die Erfolge eines Coachings kann Ihnen niemand nehmen.

Coaching ist immer individuell
Jedes Coaching ist so einzigartig wie Sie. Deshalb gleicht kein Coaching dem anderen. Gemeinsam arbeiten wir an Ihren persönlichen Themen – immer passgenau auf Ihre Bedürfnisse zugeschnitten.
Typische Anliegen meiner Kunden sind zum Beispiel:
Zuhören. Verstehen. Handeln.
Es ändert sich nichts, wenn Sie sich nicht ändern.
Warten Sie nicht länger auf bessere Zeiten. Buchen Sie jetzt Ihr kostenloses Kennenlerngespräch und erleben Sie, wie Coaching Sie Schritt für Schritt voranbringt.
